3 Übungen, die Du jetzt gleich mitmachen kannst, wenn...

... Du Dein Immunsystem stärken und Deine Abwehrkräfte aktivieren willst. Zudem hilft Sie Dir, dass Du Dich besser abgrenzen kannst.

... Du Deine Konzentration verbessern möchtest, Kopfschmerzen (im Bereich der Augen) hast oder Du Dir Unterstützung beim Lesen und Schreiben wünschst.

... Du wieder in Deine eigene Mitte kommen willst, ein wirksamen Stressabbau wie gerufen kommt oder wenn Du Probleme beim (Ein)schlafen hast.

Ich hoffe, Dir mit diesen Übungen eine Unterstüzung mitzugegeben, die Du einfach und jederzeit in Deinen Alltag integrieren kannst. In meinen kinesiologischen Sitzung sind Übungen in dieser Art oder ähnlich ein fester Bestandteil - natürlich immer abgestimmt und passend zu Dir und Deinem Thema.